2022年5月6日金曜日

自転車通勤(五月二日分) 二十四日目 往復距離 37.1km 通勤時の消費カロリー1376 kcal 摂取カロリー量 1765kcal 

五月二日に投稿したと思っていたら

投稿するのを忘れて放置状態に…


帰宅時に土砂降りの雨に降られました

日本橋の高速道路下で雨宿り




朝の通勤



帰宅



本日の摂取カロリー量

(五月二日)

おにぎり 165kcal

昼食

焼肉弁当 800kcal

夕食

約800kcal





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