あけましておめでとうございます。

あけましておめでとうございます

本年もよろしくお願いいたします

2026/1/1　靖国神社にて

しかしながら２０２５年は

病気で悩まされるの1年でした。。。

心筋梗塞の心臓カテーテル手術

その後、コロナに感染

11月中旬になって右膝の痛みが激しくなり

診て貰った所、右膝が変形性膝関節症だと・・・

膝はかなり以前に交通事故の際の右足を怪我してしまい

年齢的にその影響もあるらしい

とにかく医者が言うには体重が多いと言う事なので

ダイエットするようにと言われ

２０２６年は体重を落とすことにしました。

８月に心筋梗塞＆心臓カテーテル手術以降

正直、ロードバイクを

もう処分しようかなと思いましたが…

自転車は膝に負担も少ないだろうと医者に言われて

ならばもう一度と思い放置していた

BMC GF02 105のロードバイクを

また引っ張り出しました。。。

冬のアイテム

アマゾンで購入した

ロードバイクのハンドルカバー

ちょっとだけ走りましたが真冬なのにかなり良いです

そういえばバーグマン200に乗りましたが

寒さが半端じゃなくてガソリンを入れて帰りました。。。

2026年のバーグマン200旅の計画は今のところ二つ

バーグマン200で行くのは

この二つはかなり無茶ですが

東北の岩手県遠野市

または

奈良県にある

天河大辨財天社（天河神社）へ行こうかと思ってます。

 理由は無いですが何故か急に行きたくなりました

２０２６年

皆様とともにいい年でありますように

最後まで読んで頂いてありがとうございます

では、また

2025年 あけましておめでとうございます

一年があっという間に過ぎる年齢になってきました。

今年はバーグマン200のツーリングは

去年と同じ神社巡りへ

去年は熊野三山へも行ったし

今年は東北か北陸へ行きたいですね

しかし、

バーグマン200も色々ありました

ベルトドライブは切れる

リコールはある

ただ、バイクショップの人は

「エンジンは調子いいし、他も全く問題ないです」

と言ってくれたので

もうアクセサリーも欲しいものもないし

大事に乗っていこうかと思います

また、今年も

GRAND CYCLE TOKYOに

参加しようかと思っています。

今年もよろしくお願いします

最後まで読んで頂いてありがとうございます

では、また

気が付けば年度も変わりました

 

2024年 1月、2月、3月は書く事は何も無し・・・

ビックスクーターも殆ど乗らず

クロスバイクも通勤以外は乗らず

当然、ロードバイクにも乗ってません

ウォーキングがてらのスナップ写真も撮ってい無し

すっかり出不精になってしまいました

その上著しく体力も落ちました。。。

兎にも角にも4月からは

ツーリングやらサイクリングに行こうと思います

夏のツーリング予定は二つ考えてます

岩手県 花巻市の宮沢賢治記念館と遠野市のカッパ淵

もしくは

石川県 白山氏の金劔宮

何方に行こうと思います

どっちも片道500km以上

伊勢神宮は片道480kmだったから大丈夫だと思うけど

ちゃんとツーリングの計画せねば

今年度もよろしくお願いします。

最後まで読んで頂いてありがとうございます

では、また

2024年 新年あけましておめでとうございます。

2024年

新年あけましておめでとうございます

新年早々、能登半島の地震

羽田空港の事故

波乱の都市の幕開けの様な気がしますが

僕の様な小市民は

せいぜい事故に巻き込まれないようにするだけ

引っ越し後に初めて行く初詣

王子神社

人が余りにも多くて1月1日に初詣も出来ませんでした

コロナ過と違って人が一気に増えましたね

もう少し人が空いてから行こうかと思ってます

今年はロードバイクでの体力作りし

今年は

GRAND CYCLE TOKYOに参加を目標に頑張ります

まぁ、二年後にブルべ200kmを目指して頑張ろうっと

バーグマン200のツーリングは

岩手県の盛岡市と遠野市へ行こうかと思ってます

 今年もよろしくお願いします。

最後まで読んで頂いてありがとうございます

では、また

また、サボってしまいました。

 どうもブログをサボってばかり

住んでいたアパートが夏頃に不動産屋さんから

取り壊されると言う事で年末か年始までに引っ越してくれとなり

住んでいる場所が良いしも家賃も安く良い物件だったので、

長く住んでいたし、、、ごねてました

でも、引っ越し代も出るし、ある程度お金も出してくれると言うので

話し合いをしながら、引っ越すことに決めました

引っ越し先を探し周り

安い賃貸の一戸建てに引っ越そうと思い探しました

あるもんですね！

年明けに引っ越ししたんですが、長く住んだせいか色々大変でした

新しい住処もどうかなとはじめは思いましたが

でも、、、今はしばらくは住んでみようかと思ってます

暇を見ては（月刊でいこうかな）ブログの更新をしていこうかなと

生活も落ち着いてきたし

自転車の事やビックスクーター旅行記でも書いていきます

去年あたりから神社巡り(御朱印)をやっていますので

それでも書いていきます。

では、また

色々付けたスクーターのハンドル回り(笑

あけましておめでとうございます

平成30年

今年は体力を付けて行く年にしたいです。
本当に『 筋力、持久力 』が落ちました
情けなくなるくらいです


体力『 筋力、持久力 』を多少なり付ける
そんな平成30年にしたいと思います。

まずは、通勤自転車ダイエットの再開
ロードバイクの旅等々考えております


Trek zektor 2

通勤自転車です。


BMC granfondo GF01 105

旅に使うロードバイクつもりのロードバイク

年始めはいつも言っている…ような？？？

あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします

と言いつつも

三月迄は自転車通勤ダイエットは終わりません

十一月、十二月は結構頑張りましたけど

このクリスマスから正月三が日は

ダイエットがまるで出来ませんでした。

（情けない限り）

一週間も乗らずに自転車に乗ると息が上がりますな

来週から、本格的に会社も始まりますので

寒いですが自転車通勤ダイエットを頑張りたいと思います

来年も宜しくお願いします。

今年は、

自分の体力の無さを実感する年でした

情けないやら、恥ずかしいやら

その御蔭か知りませんが

自分の肉体的なダメな部分が分かり

鍛え直したいと思っています

自転車通勤をして思ったこと

“ 持久力をつける ”

簡単にいえば “ 心肺機能向上 ” です

今年は、これが欠けていた気がします

すぐに疲れるし、すぐに諦める

これの繰り返しでした。

自転車通勤中の走行も変えていかないとダメですね

色々とスポーツサイトを読んで日々反省するばかりです

でも、反省点ややるべきことが見えてきたと思います

ただ単に体重を減らすだけではダメなんだということですね

今後は

体重も 70ｋｇ 以下にして

更に筋力も鍛える

なんか書いて無理＆無茶な気がするけど

とにかく

ダイエット（70ｋｇ以下）と持久力つける

これが来年の目標である

それでは皆様

来年も宜しくお願いします！