自転車通勤ダイエットの準備
(予行練習編)
八月五日(月)から
自転車通勤ダイエット始めること決めました。
しかしながら
いきなり “ 23km ” の通勤は無理があるでは?
そう思ったので走って来ました。
まさか通勤途中で挫折するのは不味いですからね
当日休暇は査定にも響きますw
やる以上は続けたいし
と言う事で
多摩堤通りを走って来ました。
走行距離 22km・ 走行速度21.4km
ほとんど信号機無しです。
あまりにも久々だったし暑さで疲れました。
(夏の昼間は結構キツイですな)
でも、走れないことはないし
自転車(ランドナー)自体も
何年も放置していた割りには快調でした。
正直、多少自身がつきました
今度の休みは時間と道を覚えたいと思います
頑張るぞ!!
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