自転車通勤 七日目 往復距離 37.4km 通勤時の消費カロリー 884kcal 摂取カロリー量 約1532kcal

 

日本橋の朝

肌寒く閑散としてます

朝食

おにぎり 233kcal

ゆで卵 81kcal

昼食

おにぎり 257kcal

サラダ 41kcal

味噌汁 70kcal

このアプリはいまいち距離が違う様な？

来週からアプリを変えます。

夕食

 およそ850 kcal

ついつい食べすぎてしまいます。。。